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| Mais kcal?? |
ein Mitglied |
31.08.2009, 21:10:54 |
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Hallo,
Ich bin grad fleissig am Rezepte eingeben und über folgendes Problem gestoßen:
Mais... laut Rezeptzutatenliste 30g fast 100kcal...
Laut Angabe auf meiner Konserve 100g 92kcl??
Bitte um Aufklärung  |
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| Re:Mais kcal?? |
ein Mitglied |
31.08.2009, 21:16:14 |
Hallo Steeni,
schau mal im Ernährungsplan unter Auswahl, Aiqum-Zutaten, gib dann Mais ein und Du erhältst u.a.:
Zuckermais aus der Konserve 150.0 g 85.5 Kalorien
Zuckermais Konserve (abgetropft) 150.0 g 114.0
Das würde in Etwa mit den Angaben auf der Dose übereinstimmen  .
Da ich das von Dir genannte Rezept nicht kenne, kann ich zu den anderen Angaben leider nichts sagen.
Liebe Grüße
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| Re:Mais kcal?? |
ein Mitglied |
31.08.2009, 21:20:24 |
Hihi war kein Rezept habe selbst eingegeben.
Hab bei der Liste nach Mais gesucht und nur ein Ergebnis gefunden. Nämlich einfach Mias wo 30g fast 100kcal haben - jetzt muss ich wohl alle meine Rezepte mit Mais überarbeiten..
Vielen Dank für die rasche Antwort
mfg,
Steeni |
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| Re:Mais kcal?? |
ein Mitglied |
31.08.2009, 21:23:07 |
Ja, das kenne ich auch  - man sucht z.B. Möhren und kommt einfach nicht auf "Karotten". Mit Buletten/Klops ging es mir genau so - bis ich auf "Frikadellen" kam  . Manchmal benötigt man bei der Suche etwas Phantasie .
LG
ela |
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