|
|
| Generelle Frage zu den Rezepten |
ein Mitglied |
06.04.2008, 20:17:14 |
|
|
Huhu!
Habe mal eine Frage, auf die mich mehr oder weniger mein liebes Muttchen gebracht hat 
Und zwar wird man mit Aiqum ja nicht wirklich in der Ernährung eingeschränkt, d. h. manche Sachen enthalten auch einiges an Fett (klar, braucht der Körper, aber z. B. die Knoblauchsuppe heute war ziemlich fettig... Brot und Schinken und Knoblauch in Olivenöl rösten und dann mit Brühe aufgiesen).
Liegt das wirklich an der geringen Kalorien-Zahl, dass man das essen darf? Bin gerade ein wenig misstrauisch geworden -.-
Liebe Grüße,
Lisa |
|
| Re:Generelle Frage zu den Rezepten |
AIQUM |
06.04.2008, 21:07:22 |
Hallo Lisa,
das ist damit zu erklären, dass der Tagesdurchschnitt zählt, nicht der Durchschnitt an bestimmten Nährstoffen (wie Fett) einer jeden Mahlzeit - wenn also Mittag recht fettig ausfällt, fallen für den selben Tag andere Mahlzeiten zum Ausgleich fettfreier aus! 
LG,
Thomas |
|
| Re:Generelle Frage zu den Rezepten |
ein Mitglied |
07.04.2008, 19:52:08 |
Na, dann wäre das ja geklärt  Danke  |
|
| Re:Generelle Frage zu den Rezepten |
AIQUM |
08.04.2008, 10:52:35 |
| gern geschehen! |
|
Blättern:
|
