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| Eigene Zutaten erstellen ? |
ein Mitglied |
10.10.2010, 13:59:51 |
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Hallo Alle,
obwohl ich in der FAQ und Forum gesucht habe, ist mir nicht klar, wie man eigene Zutaten erstellt und abspeichert. Für Eure Hilfe Danke vorab.
VG Janet |
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| Re:Eigene Zutaten erstellen ? |
ein Mitglied |
10.10.2010, 15:11:47 |
hallo glowli, äh janet,
das ist soooo einfach, dass es vermutlich nicht näher beschrieben ist...
geh in die "Ernährungsplanung"
oben steht dann:
Original-Tag | weitere Nährstoffangaben | Tag kopieren | alle Mahlzeiten löschen | eigene Rezepte | eigene Zutaten | Rezeptansicht | Lieblingsrezepte/zutaten
wähle "eigene Zutaten" aus
wähle "neue eigene Zutat" aus
wähle bzw. fülle alle Felder nacheinander aus und klicke dann auf
"eigene Zutat eintragen" fertich... das war schon alles 
nimm dir die zeit und pflege nach und nach alle lebensmittel, die dir "mit angaben"
in die finger kommen, ein. es ist ein wenig mühsam am anfang, lohnt sich aber auf
dauer wirklich!
gutes gelingen, ich hoffe, du kommst mit dieser "anleitung" klar
lg binä
p.s. eigene rezepte funktionieren nach dem selben prinzip |
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