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AIQUM » Forum » Fitness Forum » Fitnesstraining
Thema Autor Datum
Fitnesstraining ein Mitglied 30.05.2006, 00:19:55
Guten Abend,

kann jemand mir sagen was man unter "Fitnesstraining" versteht ?

Wenn man im Fitnesstudio mit Geräten trainiert, ist es dann Fitnesstraining oder Krafttraining ? Ich habe es bisher als Krafttraining eingetragen, aber bin ich mir nicht so sicher.

Danke,
Dorte
Re:Fitnesstraining AIQUM 30.05.2006, 00:22:43
Hallo Dorte,

Fitnesstraining entspricht einem Mix aus Krafttraining und Ausdauertraining. Sonst ist es Krafttraining...

LG,
Thomas
Re:Fitnesstraining ein Mitglied 30.05.2006, 00:34:00
Danke Thomas,

bis jetzt hatte ich immer z.B. 30 Minuten Laufen + 30 Kraftraining (also separat) eingetragen. Im Prinzip könnte ich dann 60 Minuten Fitnesstraining eintragen wenn ich richtig verstanden habe ?

Danke für deine schnelle Antworten. Bist du auch ein B-Mensch ? 

gute Nacht 

Dorte
Re:Fitnesstraining AIQUM 30.05.2006, 10:29:50
Ja Dorte, Du kannst das unter Fitnesstraining verbuchen...Was ist denn ein B-Mensch? 
Re:Fitnesstraining ein Mitglied 30.05.2006, 11:36:54
lieber Thomas,

A-Menschen sind Leute die früh aufstehen und früh ins Bett gehen.
B-Menschen sind die die Abends nie müde sind und schliesslich sehr spät ins Bett gehen und dann am nächsten Morgen nicht so gern aufstehen 

Ich bin leider sehr B 

lg,
Dorte
Re:Fitnesstraining ein Mitglied 30.05.2006, 11:59:53
Na dann bin ich auch ein B-Mensch (Hope  bin dafür 
Re:Fitnesstraining AIQUM 30.05.2006, 12:20:11
besser B als Nee - oder so ähnlich! 
Re:Fitnesstraining ein Mitglied 30.05.2006, 12:43:36
dann bin ich eher ein C-Mensch. Meistens A, aber wenn ich die 22:30  Uhr Hürde geschafft habe, mutiere ich ganz schnell zum B-Menschen...

bis bald
Renate
Re:Fitnesstraining ein Mitglied 30.05.2006, 13:21:57
Hallo 
das ist ja luschtik    dann bin ich ein gezwungener A-Mensch  hihi
Re:Fitnesstraining ein Mitglied 30.05.2006, 17:01:17

ähm wie sind denn Schichtgeschädigt, gezwungene Menschen einzustufen    
Re:Fitnesstraining ein Mitglied 30.05.2006, 19:06:32
Ich glaub, hier war die Rede vom TYP, nicht von erzwungenen Wachphasen    ".... denn es gibt nichts Schlimmeres, als morgens aufzustehen..."  flöten

LG, Höpper
Re:Fitnesstraining ein Mitglied 30.05.2006, 20:51:43
na ja so schlimm auch wieder nicht denn es heißt ja
Morgendstund hat golden Mund  oder so
lg Mogli
Re:Fitnesstraining ein Mitglied 30.05.2006, 21:04:16
abnehmen auf AIQUM
denn es heißt ja
Morgendstund hat golden Mund  oder so



... und bleiern Hintern 
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