Mitglied werden Kontakt Presse Impressum AGB's
f
 
     AIQUM :_Startseite
  + AIQUM :_portal
  + AIQUM :_my
  + AIQUM :_community
  + AIQUM :_wissen
  + AIQUM :_lexikon
jetzt Anmelden
Abnehmen
Benutzername:
Passwort:
Zugang vergessen?

Forenbeiträge schnell abnehmen ?
 
AIQUM » Forum » Ernährung Forum » Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010
Thema Autor Datum
Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 27.05.2010, 18:33:26
Hallo meine Lieben!

Für alle, bei denen es in den letzten Monaten nicht so recht klappen wollte, und natürlich auch alle, die schon recht erfolgreich waren und ebenfalls für alle, die gerade erst anfangen, an Ihrer Bikinifigur zu basteln, ist hiermit das Juni-Duell 2010 eröffnet. Okay, ich habs noch n kleines bisschen umgetauft, aber vielleicht-hoffentlich wirkt´s ja...   
Jetzt muß es aber doch endlich flutschen mit den Kilos...

Also stürzen wir uns in den Kampf gegen sahnigschmelzende Eisbecher und allzu heftige Grillabende!

Wir starten dann am 31.05.2010 und das Duell läuft bis zum 04.07.2010.

Wer mitmachen möchte, kann sich ja schonmal eintragen. Ich hoffe, es kommen wieder viele nette Leute zusammen! Zusammen schaffen wir das!

Die Ticker für unsere Tickerparade hol ich dann nach Duellstart in Euren Profilen ab.


So und hier kommen nochmal die Regeln für´s Duell:

Hinweise:

Die Anmeldefrist geht bis einschließlich zum Duellbeginn, Montag, 31.Mai 2010, 23:59 Uhr.

Jeder schickt der Daten-Sammlerin, also "Fabia-Maus" an den Duell-Wiegetagen Sonntag/Montag  eine PN mit seinem aktuellen Gewicht (aktuelles Gewicht reicht völlig aus!!) und gibt es wenn er möchte auch in seinem Kalender unter der Waage ein, sodaß sich sein Ticker auch ändert!

Hier jetzt nochmal die genauen Spielregeln:

a) Dauer: dieses Duell läuft bis zum 04.07.2010, also 5 Wochen.

b) Jeder setzt sich ein realistisches Ziel, was er/sie abnehmen möchte und postet das im Duell und sendet es ausserdem bis zum Duellbeginn an Fabia-Maus.

c) Am Ende: die Person, die dem Ziel am nächsten gekommen ist, bekommt von allen anderen je eine Postkarte (oder was anderes sehr nettes) vom Briefträger gebracht. Alternativ geht auch ein lieber Eintrag ins Gästebuch! Wer übers Ziel hinausschiesst, ist für sich allein überglücklich.

d) Wir schreiben uns so oft wie möglich, um uns nicht aus den Augen zu verlieren, uns gegenseitig bei der Stange zu halten und uns gegenseitig zu motivieren. Aber mindestens bitte 1x / die woche schreiben, wie`s so läuft!

e) Absolute Grundbedingung ist: ehrlich zu sein!

f) 1 x pro Woche ist Wiegetag, in diesem Duell ist das jeweils Sonntag/Montag, wenn man da nicht kann, dann 1 Tag vorher oder nachher. Das Ergebnis wird im Duell gepostet.

g) Höflicher Umgangston.

h) Sobald alle Endstände bei Fabia-Maus eingegangen sind, wird der Gewinner ermittelt und bekanntgegeben, welcher von allen entweder eine Postkarte bekommt oder eine Glückwunsch-PN. Die Adressen sind zwecks Datenschutz auf Anfrage per PN zu tauschen.


So und nun würde ich mich natürlich sehr freuen, wenn wieder ganz viele mitmachen würden.

Einen guten Start und viel Erfolg wünscht Euch

Ramona***
Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 27.05.2010, 18:53:03
Also, ich mach denn mal mit...

Fabia-Maus
Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 27.05.2010, 19:19:47
Hallo!

Ich mache dann auch wieder mit. Muß zwar am 07.06 ins Krankenhaus, aber nur für eine Nacht.

Fabia-Maus
Julschke

@Fabia-Maus: Du meinst doch bestimmt bis 04.07 oder? 

lg
Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 27.05.2010, 19:33:29
ja genau, 04.07. ;-)
hat das mit dem Postkarte schicken eigentlich schon mal geklappt?!
Ich hab im April-Duell ja keine Antworten bekommen... (und Karte auch nicht)

aber ich bin hier auf jedenfall wieder dabei...
Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 27.05.2010, 20:50:06
Pfff... weiß gar nicht, was Ihr habt!

Da steht doch 04.07.! flöten
Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 27.05.2010, 20:54:25
Hallöchen,

würde auch gerne mitmachen, so als kleine Anschubhilfe  . So alleine kann ich mich so schlecht motivieren. Ich hoffe ich bringe nicht so viel durcheinander, bin erst seit kurzen bei Aiqum.

Liebe Grüße
Catfisch
Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 28.05.2010, 17:33:22
Hey Catfish!

Herzlich Willkommen bei uns!

Daß Du neu bist, macht üüüberhaupt nichts!
Und so schnel bringst Du hier keinen durcheinander! 

Hier helfen Dir alle, wenn Du Fragen hast, egal, worum´s grade geht!

Und klar, zusammen kommt man besser durchs Programm als alleine!

Hier stehen ne Menge Leute parat, um Dir in den A....llerwertesten zu treten, wenn Du vom Weg abkommst, gell Mädels?

Du hast ein großes Ziel und ich weiß ganz genau, wieviel Du mit Dir rumschleppst... und glaub mir, schon mit 10kg weniger fühlst Du Dich um einiges besser!

Bis dann!
Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 28.05.2010, 21:24:03
Hallo Fabia Maus,

danke für den Willkommensgruß.
Den Tritt in den Allerwertesten werde ich wohl öfter benötigen. Aber irgendwie ist es diesmal alles anders. Normalerweise klappt es am Anfang immer recht gut und dann bleibt die Motivation auf der Strecke, aber jetzt  . Krieg ich nicht mal zu Beginn dei Kurve. Aber ich gelobe Besserung, denn Ehrgeiz hab ich eigentlich 

Liebe Grüße
Catfisch
Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 29.05.2010, 00:25:56
Hallo Fabia-Maus, toll, dass Du uns motivierst. Ich wills auch in diesem Monat versuchen. Leider bin ich seit 3 Monaten im Stillstand, hatte schon mal 600 Gramm weniger. Ich werd mal wieder mehr Bewegung einlegen müssen.
Ich will mir mal wieder unter 78 vornehmen und bei 77,8 landen. Meinen Ticker bastele ich mir dann am Montag.
Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 29.05.2010, 06:57:52
@Catfish:  Zitat:
Normalerweise klappt es am Anfang immer recht gut und dann bleibt die Motivation auf der Strecke, aber jetzt  . Krieg ich nicht mal zu Beginn dei Kurve. Aber ich gelobe Besserung, denn Ehrgeiz hab ich eigentlich 


Das kenne ich auch, aber mit Aiqum ist alles anders geworden. Dadurch das du am Anfang siehst, bei deinen Figurtest, das auch die cm an Taille und Hüfte schwinden, umso mehr hat es mich motiviert. Auch alle User hier sind super lieb und nett, haben immer ein offenes Ohr (oder besser offenes Auge  ) , man wir hier motiviert, das ist echt toll.

Also  Ran an die Pfunde.

lg
Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 29.05.2010, 14:12:03
Hallo Zusammen,

ich bin natürlich auch wieder dabei.

Wünsche Euch ein sonniges Wochenende 

Liebe Grüße
Susa
Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 31.05.2010, 10:28:42
Guten Morgen Ihr Lieben Duellanten!

Im Juni-Duell möchte ich gerne mitmachen und ich hoffe, Ihr nimmt mich mit auf  denn ich habe es bitter nötig!

Mein Startgewicht lautet 124,3 kg
Mein Zieggewicht bis zum 04.07.10 lautet 119,9 kg
das macht eine Abnahe von 4,4 kg

Ich weiß, es ist wieder soooooooooo viel für 5 Wochen, aber ich habe am 03.07. Geburtstag und dies soll mein persönliches Geschenk an mich sein 

Liebe Ramona,
ich danke Dir, das Du Dir die Arbeit machst mit dem Duell und denn ganzen Daten, tausend Dank dafür 

abnehmen auf AIQUM
ja genau, 04.07. ;-)
hat das mit dem Postkarte schicken eigentlich schon mal geklappt?!
Ich hab im April-Duell ja keine Antworten bekommen... (und Karte auch nicht)

aber ich bin hier auf jedenfall wieder dabei...

Hallo Traeumerin, erstmal Herzlichen Glückwunsch nachträglich zum gewonnen April-Duell. Früher hat es immer geklappt mit den Karten, es gab eigentlich nie ein Problem damit!

So, jetzt geht es ran an den Speckt, sodass ich auch mein Ziel bis zu meinen Geburtstag schaffe 

Viele Grüße sendet Euch

Tia, die sich schon freut, auf ein spannendes Duell mit Gleichgesinnten 

Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 31.05.2010, 11:11:40
Guten Morgen,

ich starte heute mit 93,1 kg und mein Ziel bis zum 04.06.2010 wäre bei 89,9 kg also - 3,2 kg.
Ich weiß daß ist ziemlich viel, aber danach die Woche ist hier eine riesen Kirmes und da wäre ich sooooo gerne unter 90 kg 

Liebe Grüße
Susa
Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 31.05.2010, 18:34:08
Hallo!

Ich starte mit 95,8kg und möchte bis 04.07.2010 auf 93,5kg sein. das sind -2,3kg.

Allen ein guten Start in die Woche.

lg
Re:Juni-"Schweinehundindesallerwertestentret"-Duell 2010 ein Mitglied 31.05.2010, 18:45:31
Hallöchen,

na, ein paar Personen sind ja hier und machen mit, ich hoffe, es kommen noch mehr dazu  , damit die Spannung richtig schön ist  Anmeldung ist ja glaube ich bis 23:59 Uhr glaube ich  , also auf auf liebe Duelleanten und macht mit 

Ich habe mir gerade einen Milschshake mit gemischten Beeren gemacht und da diese Gefrohren waren ist darauf ein Eisshake geworden  HERRLICH 

Jetzt muß ich erstmal Wäsche aufhängen und dann werde ich in Ruhe den Shake genießen 

Bis denne. Und einen tollen Duellstart wünscht Euch allen

Tia
Blättern: [1] - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - Weiter - Ende

 

Weitere Themen
Forum Thema
Diät Forum Maßgeblich Ernähungstabelle oder Engergiebilanz?
Fitness Forum Re:Ausdauer-Sport-DUELL Juni 2010
Plauderecke Melonenfee hat Geburtstag
Ernährung Forum Türkische Produkte Nährwerte?
Abnehmen, Diät, Ernährung - Experten fragen Die Sache mit der Energiebilanz
 

 

 

Infos
 
 
Diese Seite bookmarken
 
 

 

 

12.02.2012, 20:17:00