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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
09.07.2011, 06:05:33 |
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Guten Morgen ihr Lieben,
ich wiege heute 68,9kg,eine abnahme von 0,4kg
Viele Grüsse Conny
Alicia Sue Start: 81,4 kg
Connyl.Start.69,3kg/9.7, 68,9kg-0,4kg
Hundehussi Start.66,1 kg
Elmo Start: 82,0 kg
Sonnenstrahl.Start. 72,5 kg
happys Start: 90,3 kg
goldi Start 70,9 kg
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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
09.07.2011, 06:52:10 |
Guten Morgen,
ich wiege heute 70,4 kg, also eine Abnahme von 0,5 kg. Aber eigentlich hatte ich das Gewicht schon mal am 25.6, hatte dann aber bis 1.7. wieder 0,5 kg zugelegt und jetzt sind sie wieder runter. Ich hatte diese Woche sogar schon mal die 70 kg gesehen und dann kammen 2 Stresstage Arbeit (einmal von morgens 6.00 Uhr bis 0.30 Uhr) und gestern abend ein Kebab........na ja, da waren die 70 kg wieder verschwunden.
Im Moment tue ich mich schwer unter die U70 zu kommen 
Alicia Sue Start: 81,4 kg
Connyl.Start.69,3kg/9.7, 68,9kg-0,4kg
Hundehussi Start.66,1 kg
Elmo Start: 82,0 kg
Sonnenstrahl.Start. 72,5 kg
happys Start: 90,3 kg
goldi Start 70,9 kg-0,5 kg
LG
goldi |
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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
09.07.2011, 09:23:11 |
Hallo Goldi,
ich kann dich gut verstehen unter 70kg zu kommen.aber habe es geschaft das wirst du auch schaffen.
Conny |
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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
09.07.2011, 10:25:23 |
Guten Morgen,
irgendwie geht's in die falsche Richtung. 
Heute sind es 81,9 kg. Nun ja, nicht verzweifeln, einfach weitermachen. 
Schönes Wochenende an Euch.
LG
Alicia Sue
Alicia Sue Start: 81,4 kg/9.7.: 81,9+0,5kg
Connyl.Start.69,3kg/9.7, 68,9kg-0,4kg
Hundehussi Start.66,1 kg
Elmo Start: 82,0 kg
Sonnenstrahl.Start. 72,5 kg
happys Start: 90,3 kg
goldi Start 70,9 kg-0,5 kg
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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
09.07.2011, 11:31:19 |
Bei mir gehts auch in die falsche Richtung 
Aber ich weiß dieses mal wenigstens woran es liegt. War gestern abend schlemmen und trinken. 
Alicia Sue Start: 81,4 kg/9.7.: 81,9+0,5kg
Connyl.Start.69,3kg/9.7, 68,9kg-0,4kg
Hundehussi Start.66,1 kg/9.7.-66,2+0,1kg
Elmo Start: 82,0 kg
Sonnenstrahl.Start. 72,5 kg
happys Start: 90,3 kg
goldi Start 70,9 kg-0,5 kg
lg hundehussi |
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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
09.07.2011, 11:39:19 |
Hallo
Alice sue das wird bestimmt wieder.
also los such dir eine Sportart aus was du machen kannst als strafe für deine Zunahme.
Kleine Bewegungsart.
was du willst.10mal auf einem Bein hüpfen,seilhüpfen,Sparzierengehen,redfahren,tanzen was dir eben einfällt.
Kopfhoch nächste Woche wird es schon wieder besser.
Ich habe auch nicht gedacht das ich am Samstag so wenig wiegen würde.Mein gewicht war am Montag auf 71,3kg ,heute so wenig.
Hat die waage am Montag gesponnen.
Egal hauptsache heute ist wieder runter.
Wir dürfen uns nicht entmutigen.
Gestern habe ich Bekleidung gekauft.
1Kleid in Größe 40,
1shirt in Größe 40,
1Hode in Größe 38
eine Weste in Größe 42.
Darf jetzt auf keinen Fall mehr zunehmen sonst passt das schöne Kleid nicht mehr für den Urlaub.
Wenn ich eine Bluse kaufe brauche ich immer 1-2Größen mehr als bei Tshirt und Pullis.
Deshalb habe ich keine anprobiert sonst wäre meine Motivation am Boden.
Hinterher waren wir noch beim Bürger King.habe dort so einen bürger mit Hähnchenfleisch gegessen und eine große Cola.
Und trotzdem abgenommen.
Auf alles verzichten möchte ich auch nicht manchmal muß es halt sein.
Conny |
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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
09.07.2011, 11:44:07 |
Hundhussi,
auch durch mus ne einen Strafsport machen.
Was ist denn heute los wollt jetzt jeder Sport machen?
Grins
Was der Rest vor ergebnisse haben.
Werde heute Abend auch noch zur Nordic Walking gehen.
Morgen ist ein Schulfest dort gibt es Kuchen und Kaffee.
Conny |
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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
09.07.2011, 22:18:59 |
Hallo ihr Lieben,
ich bin spät dran, aber heute morgen hatte ich keine Zeit. Fix wiegen , frühstücken und los düsen zum Termin. Und jetz bin ich völlig geschafft ! 
Meine Waage war diese Woche gut gelaunt und ich darf -0,3 melden.
Alicia Sue Start: 81,4 kg/9.7.: 81,9+0,5kg
Connyl.Start.69,3kg/9.7, 68,9kg-0,4kg
Hundehussi Start.66,1 kg/9.7.-66,2+0,1kg
Elmo Start: 82,0 kg
Sonnenstrahl.Start. 72,5 kg/9.7. -0,3kg
happys Start: 90,3 kg
goldi Start 70,9 kg-0,5 kg
 sonnenstrahl |
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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
09.07.2011, 22:29:57 |
Herzlichen Glückwunsch Euch allen, die Ihr abgenommen habt.
@Conny: Habe meine Strafrunde hinter mir ==> 1 Stunde Aerobic
lg hundehussi |
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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
10.07.2011, 08:22:52 |
Hallo Hundehussi,
1Stunde brautest nicht zu machen,haben 10min auch gereicht.
Bin gestern leider nicht dazu gekommen Nordic Walking zu machen.
Hausarbeit Garten habe noch was machen müssen später als ich losgehen wollte hat es geregnet.
Heute ist ein schönes Wetter da gehen wir sowieso raus.
Heute habe ich sogar 100gr. weniger wie gestern.
alle Glückwunsch alle die abgenommen haben!
Die wo zugenommen haben kopf hoch es wird schon wieder besser gehen,achte auf Fettgehalt Kalloriengehalt dann wird es schon wieder.Ist kein Weltuntergang.
Conny |
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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
10.07.2011, 09:42:27 |
Hallo,
keine Veränderung - hatte diese Woche schonmal die 81 gesehen, aber gestern waren es wieder 82.
Schöne Woche euch allen
Alicia Sue Start: 81,4 kg/9.7.: 81,9+0,5kg
Connyl.Start.69,3kg/9.7, 68,9kg-0,4kg
Hundehussi Start.66,1 kg/9.7.-66,2+0,1kg
Elmo Start: 82,0 kg/9.7. 82,0 +-0
Sonnenstrahl.Start. 72,5 kg/9.7. -0,3kg
happys Start: 90,3 kg
goldi Start 70,9 kg-0,5 kg
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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
10.07.2011, 11:16:30 |
| abnehmen auf AIQUM Hallo
Alice sue das wird bestimmt wieder.
also los such dir eine Sportart aus was du machen kannst als strafe für deine Zunahme.
......
Conny
Hallo Conny,
danke für Deinen Zuspruch.
Ich denke auch, dass ich das wieder hinkriege.
Nun habe ich mir aber meinen Fuß verstaucht, also ist gerade gar nix mit Sport. Ich muss es halt nachholen.
Gratulation zum Kleiderkauf. So ein Kleid kann schon motovieren, das Gewicht zu halten. 
Weiterhin viel Erfolg und schönen Sonntag!
LG
Alicia Sue |
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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
10.07.2011, 18:55:32 |
Hallo zusammen, auch bei mir ging es diese Woche in die falsche Richtung, satte 800g rauf, finde ich ganz fürchterlich. Mich hat aber auch eine Erkältung lahm gelegt und so konnte ich nicht sporteln und mußte mich außerdem noch selbst bemitleiden. Ich hoffe, diese Woche wieder in die richtige Richtung zu marschieren, bin noch nicht ganz fit, also werde ich meine Bußerunde Sport auch erst nachholen wenn ich richtig auskuriert bin. Bis dahin, fleißiges Abnehmen.
Alicia Sue Start: 81,4 kg/9.7.: 81,9+0,5kg
Connyl.Start.69,3kg/9.7, 68,9kg-0,4kg
Hundehussi Start.66,1 kg/9.7.-66,2+0,1kg
Elmo Start: 82,0 kg/9.7. 82,0 +-0
Sonnenstrahl.Start. 72,5 kg/9.7. -0,3kg
happys Start: 90,3 kg/ 9.7. 91,1 kg=+0,8kg
goldi Start 70,9 kg-0,5 kg
LG happys |
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| Re:Juli-Duell-2011 |
ein Mitglied |
14.07.2011, 16:44:54 |
Hallo Ihr Lieben,
da ich ab morgen für eine Woche weg bin, hier schon mal mein Ergebnis von dieser Woche:
Alicia Sue Start: 81,4 kg/9.7.: 81,9+0,5kg
Connyl.Start.69,3kg/9.7, 68,9kg-0,4kg
Hundehussi Start.66,1 kg/9.7.-66,2+0,1kg/14.7.-65,8 -0,4kg
Elmo Start: 82,0 kg/9.7. 82,0 +-0
Sonnenstrahl.Start. 72,5 kg/9.7. -0,3kg
happys Start: 90,3 kg/ 9.7. 91,1 kg=+0,8kg
goldi Start 70,9 kg-0,5 kg
lg hundehussi |
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