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| Gut das ich hier bin |
ein Mitglied |
19.04.2007, 20:34:05 |
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Jetzt habe ich Aiqum 2 Wochen getestet und bin ganz begeistert.
Ich weiß ich muss 1200 Kalorien essen ,was mir richtig schwer fällt.
Zum Abendbrot überlege ich mir immer
was ich noch alles essen muss um die 1200 Kalorien zu schaffen.
Ich muss noch lernen die Kalorien besser zu verteilen.
Habe aber kein Hunger und bin zufrieden.
Heut sind wir essen gegangen und ich habe Mittags nicht mehr aufgeschrieben
und was passiert....
.....Abend fange ich an zu naschen (was denkt mein Kopf)
nicht schlimm wiege ich ja nicht ab 
Da sehe ich wie mich das wiegen positiv beeinflußt
Wie gut das ich euch gefunden habe.
Wenn ich abgewogen hätte hätte ich bestimmt nur 1 Maffien gegessen
so habe ich 2 gegessen und in Gedanken den Rest gern auch noch gegessen
(darum schreibe ich jetzt hier) 
cu mel |
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| Re:Gut das ich hier bin |
AIQUM |
19.04.2007, 20:51:22 |
Schön, dass Du hier bist Mel und alles gute zu Deinem heutigen Geburtstag übrigens! 
LG,
Thomas |
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| Re:Gut das ich hier bin |
ein Mitglied |
19.04.2007, 20:53:02 |
Danke Thomas 
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| Re:Gut das ich hier bin |
ein Mitglied |
19.04.2007, 21:28:05 |
Herzlich Willkommen,
viel Spaß und Erfolg und Alles Gute zum Geburtstag!
LG
Miki
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| Re:Gut das ich hier bin |
ein Mitglied |
19.04.2007, 21:42:02 |
Hallo Mel!
Auch von mir noch einen späten Geburtstagsgruß! 
und natürlich eine herzliche Begrüßung hier!
lg moby dick
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| Re:Gut das ich hier bin |
ein Mitglied |
20.04.2007, 05:17:08 |
und von mir auch einen herzlichen Glückwunsch nachträglich und viel Spaß und Erfolg auf AIQUM!
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| Re:Gut das ich hier bin |
ein Mitglied |
20.04.2007, 07:23:30 |
auch von mir alles erdenklich LIebe zu deinem Burzeltag!!! Lass dich feiern und verwöhnen, es ist DEIN Tag!!!  |
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| Re:Gut das ich hier bin |
ein Mitglied |
20.04.2007, 10:36:29 |
Hallo Mel,
sorry bin etwas spät aber dennoch HAPPY BIRTHDAY - hoffe du hast schön gefeiert ...
Alberne Leute sagen Dummheiten,
gescheite Leute machen sie...
Marie von Ebner Eschenbach
Also in diesem Sinne nur zu
Wünsche dir weiterhin viel Spaß hier bei dieser tollen Community!
LG hope 76 |
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| Re:Gut das ich hier bin |
ein Mitglied |
20.04.2007, 13:41:39 |
Hallo Mel!
Bin leider auch etwas spät, wünsche Dir aber natürlich auch alles Liebe zum Geburtstag und herzlich willkommen hier.
Hoffe, Du hattest einen schönen Geburtstag!
Lieben Gruß
Sylvia
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| Re:Gut das ich hier bin |
ein Mitglied |
20.04.2007, 21:55:40 |
huhu
alles liebe und gute nachträglich zu deinem geburtstag 
lg toska |
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