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| WHR trotz Abnahme gestiegen? |
ein Mitglied |
27.07.2010, 16:36:01 |
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Hallo,
heute morgen bei meinem zweiten Figurtest habe ich mich ein wenig gewundert: knapp 5 Kilo waren weg (von 99 auf 94 Kilo bei 174cm Körpergröße), aber das/die/der WHR ist auf 0,88 "gestiegen". Vor zwei Wochen lag das im normalen Bereich bei 0,84.
Habe die letzten vierzehn Tage bis auf zwei, drei Ausnahmen jeden Tag Sport gemacht; die letzten beiden Tage wegen eines Geburtstages geschlemmt. Aber daran kann es nicht liegen, oder?
Finde es schon irgendwie eigenartig, dass ich trotz Abnahme nun für zwei Wochen diesen doofen "Makel" ansehen muss. Eine Falschmessung kann ich auch ausschließen.
Viele Dank sconmal für Eure Antworten,
Annette |
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| Re:WHR trotz Abnahme gestiegen? |
AIQUM |
27.07.2010, 16:41:12 |
Hallo Annette,
keine Panik, die WHR-Werte täuschen, wenn trotz Abnahme diese ansteigen! Häufig ist es damit verbunden, dass man Bauchmuskeltraining betreibt und der Tailleumfang daher durch den Muskelaufbau zunächst verhältnismäßig zunimmt, während das Fett nach und nach auch dort verschwindet!
Also nicht irritieren lassen, alles bestens! Mach weiter so! 
LG,
Thomas |
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