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Lesen Sie hier Auszüge aus wahren Erfolgsberichten
 

Erfolgreich abnehmen, gesund abnehmen, schnell abnehmen und richtig abnehmen - Über 30 Tausend AIQUM Mitglieder haben es bereits geschafft!

Ihr Wunschgewicht ist unser gemeinsames Ziel auf AIQUM.

Im Folgenden lesen Sie Orginal-Beiträge aus dem Abnehmen Forum, die die Erfahrungen unserer erfolgreichen AIQUM-Mitglieder mit AIQUM wiedergeben, die sehr offen über ihre Diät Erfahrungen, teilweise in Form echter Diät Berichte, schreiben:

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Orginal-Testimonials von AIQUM-Mitgliedern
Muskeln aufbauen und Umfang abnehmen, Mitglied Blitz
 
So, jetzt will ich mich hier auch das erste mal verewigen

Hatte gestern meinen ersten Test und anschließend gute Laune. Hab nur 0,6 kg (heute wärs 1 kg - gehöre zu den heimlichen Täglichwiegern) abgenommen. Aber: Nur fürs rumtesteln bin ich zufrieden. Und: Was ich viel wichtiger finde, dass ich durchs sporteln Muskeln aufbaue und dadurch cm verliere. An den Oberschenkeln je sagenhafte 2 cm und in der Taille 4 cm - was will ich mehr???

Bin schon gespannt auf die nächsten 2 Wochen. 

LG Cora
 

neue Kleidergröße, Mitglied Speckylein
 
Also ich hab dreimal nachgemessen, weil mir -11 cm ziemlich viel vorkam. Aber ich habe auch glatt eine Kleidergrösse kleiner und trage jetzt 44. Das ist super, denn ich hatte mir vor ca. 3 Monaten viele neue Klamotten gekauft in 44, die dann jetzt zum Schluss gar nicht mehr passten und ich teilweise meine Umstandsmode wieder anhatte
Bei mir hängt das meiste auch am Bauch.
 

passiv abnehmen, MItglied Lody
 
Schönen guten Morgen,

ich hatte heute meinen zweiten Figurtest und bin janz schön zufrieden. Habe 1,2 Kilo abgenommen und bin um 5,5 cm an Tailie und um 3,0 cm an Hüfte "geschlankt" hi hi, finde ich super gut, da ich ja wirklich nicht so viel machen konnte in der letzten Wo.

Hallo Schlanksein: Herzlichen Glückwunsch zu deinem schönen Ergebnis aus deinem Figurtest - weiter so.

LG Lody
 

positiv überrascht, Mitglied Fuchsauge
 
So 14 Tage sind um und ich bin positiv überrascht.
Beim Gewicht sind es -2,8kg und
Taille -1cm


Zwar noch nicht die 150kg Grenze geschafft, aber trotzdem ein Erfolg auf der ganzen Linie XD
 

richtig schnell abgenommen, Mitglied Papirus
 
Hallo,

Glückwunsch allen Erfolgreichen.
Auch ich war heute Morgen total baff:

Gewicht -2,2 kg juhu
Hüfte und Taille: +/- 0

LG
Papirus
 

schnell abgenommen, Mitglied Bamseline
 
Hallo,
heute war mein zweiter Figurtest. Hab nochmals 2,2 Kilo abgenommen. Also nun insgesamt 5,2 Kilo; und das in 4 Wochen  old
Bin dafür, dass es so weiter geht.....
Danke und 1.000 x  an euch alle......
 

schnell abgenommen, Mitglied Brina80
 
Hallo Ihr lieben!!!

Darf mich jetzt endlich auch mal hier verewigen. Hatte gestern meinen 1. Test, und was soll ich sagen?
3,3kg weniger, 2cm Taille + 2cm Hüfte

Leider sind durch Klassentreffen gestern abend wieder 600g dazugekommen  aber ich hoffe, dass die auch wieder ganz schnell weg gehen. 
Naja, wird schon werden..., aber bin trotzdem richtig glücklich, ohne euch hätte ich das nicht geschafft!!!

Lg Brina!!!
 

schnell abgenommen, Mitglied Meggie_1
 
Einfach suuuuuuuuper, nach zwei Wochen hab ich 2,6 kg weniger! Ich freu mich einfach tierisch und hoffe es geht so weiter!
Süssigkeiten kann ich inzwischen ziemlich gut die kalte Schulter zeigen und sonst fühle ich mich einfach klasse! Die erste "Speckrolle" hat schon deutliche Schwundspuren und das ist einfach toll! juhu
Vielen, vielen Dank an euch alle, es ist einfach klasse hier! Vielen Dank auch für die tollen Essenspläne, ich stelle mir zwar auch vieles selber zusammen, aber man kann viele Dinge davon gebrauchen!
 

sensationell abgenommen, Mitglied Reupkech
 
Guten Morgen,

nach den ersten 14 Tagen nun mein Ergebnis, das finde ich so sensationell, dass ich meine Freude unbedingt mit euch teilen muss:

Gewicht: - 3 kg
Taille:  - 4 cm
Hüfte: - 4 cm


Juhu !!!!!!!!! Nur schade, dass das wahrscheinlich nicht so weiter geht......aber heute freue ich mich trotzdem darüber 

LG
Christine
 

Sommerröcke passen wieder, Mitglied Froeschken
 
Zitat von: lakritzschnecke am 01.07.2008, 08:02:58
Verrätst du uns mal deinen Taillenumfang?



Nichts lieber als das 

Taille 71 cm (von 92,5 cm)
Hüfte 93 cm (von 102 cm)
WHR 0,76  (von 0,91)

Kann es selbst kaum glauben.... Aber alle 38 Sommerröcke passen wieder!!!!
 

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09.04.2020, 17:55:42